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希望と癒やしのフォトエッセイスト 安藤知悦此の写真日記

群れない自由・ストレスとアロマ

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3799.jpg鳥は自由に自分の居場所を決めているように思います。
それが、群れようと群れまいと・・・

無理に組織に自分を当てはめたり、人間関係を対等では無く
従属や規範ばかりにおくと、次第に本来の自分との間にギャップが出て
それがストレス(嫌な刺激)となって自分の心と身体を蝕むことになります。

個人によって違う様々なストレスが原因な場合、多くの臨床例を見ると
薬ではなかなか改善しないか逆に薬に依存したり副作用で余計不調が
永く続いてしまうようです。薬の持続が鬱(うつ)を併発する場合もあります。

検査では何ともないと言われ、ストレスが原因と言われたら是非、自律神経の
バランスを整える分野が得意な正当なアロマセラピーをお試し頂きたいと思います。
特に不眠、過食、拒食、無気力 むくみ、頭痛、腰痛などの神経の痛み、情緒不安定
などの心と身体の不調の自覚症状がある方には是非お奨めしたいセラピーです。

無理を続けて頑張っていると、自律神経のバランスが崩れ、心と身体に様々な症状が
出て、鬱状態になり外に出ることが出来なくなります。そうならない内に勇気を持って
いらしてみてはいかがでしょうか。

まずは気持ちよく熟睡してご自分を取り戻して頂けます。

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